Hoe belangrijk is een goede boost van zelfvertrouwen tijdens je sollicitatiegesprek?Be confident, but not cocky. Overdrijf je skills niet, dan kan ook weer tegen je werken.
Wat is zelfvertrouwen eigenlijk? De meeste mensen weten dit wel.
Maar even in het kort,
Zelfvertrouwen gaat over het hebben van een sterk besef van je eigenwaarde en mogelijkheden. Zelfvertrouwen bestaat in twee vormen:
- Zelfvertrouwen als vaardigheid: Hierbij vertrouw je in wat je kunt.
- Zelfvertrouwen als waardigheid: Hierbij gaat het over je gevoel van eigenwaarde, wat je zelfverzekerd en weerbaar maakt in moeilijke situaties en bij tegenslagen.
Als je zelfvertrouwen hebt, dan geloof je dat je de dingen op eigen kracht aankunt en dat je tegenslag goed kan verwerken. Sommige mensen hebben dit van zichzelf al, anderen mensen zijn misschien wat meer onzeker.
Hier enkele tips om jouw zelfvertrouwen tijdens het gesprek te boosten:
1.Bereid je goed voor
Tijdens het solliciteren is voorbereiding niet alleen de sleutel tot succes, maar vormt het ook de basis voor jouw zelfvertrouwen. Door te weten wat je kunt verwachten, verminder je zenuwen en kom je zelfverzekerder over. Lees de functieomschrijving, de eisen, verdiep je in het bedrijf en de branche. Misschien weet je wel al veel over de branche, maar is het een nieuw bedrijf met eigen visies en missie. Bekijk de website van het bedrijf en lees is. Zorg dat je weet waar het bedrijf voor staat en welke eigenschappen ze vragen. Met de juiste voorbereiding sta je steviger in je schoenen en ben je helemaal klaar om te solliciteren. Maak notities van vragen. Het is altijd goed om vragen te stellen en initiatief te tonen. Stel je open en geïnteresseerd op. Be open minded, maar vertel ook niet gelijk teveel over jezelf.
2. Oefen met een vriend of familielid.
“Oefening baart kunst” is een bekend gezegde, en sollicitatiegesprekken vormen hier geen uitzondering op. Het maakt niet uit of je nu oefent met een vriend of een familielid; door herhaling groeit je zelfvertrouwen. Simuleer het gesprek, repeteer je antwoorden en schaaf je presentatievaardigheden. De feedback die je ontvangt is goud waard. Het bereidt je voor op diverse vragen en situaties, waardoor je vol vertrouwen elk gesprek aangaat. Natuurlijk weet je nooit precies wat ze gaan vragen, maar je kan je altijd wel een beetje voorbereiden op bepaalde vragen en het gesprek een beetje voorbereiden. Er zijn altijd wel een paar standaard vragen die terugkomen.
3. Focus op je lichaamstaal
Je lichaamstaal kan veel zeggen over je zelfvertrouwen en is daarom zeer belangrijk.. Een oprechte glimlach, direct oogcontact en een zelfverzekerde houding beïnvloeden sterk hoe men je ziet. Maar het gaat niet enkel om de perceptie van anderen; je lichaamstaal beïnvloedt ook je eigen gevoelens en zelfbeeld.
Een aantal tips zijn:
- Oprecht (glim)lachen
- Een open houding aannemen
- Lichtjes naar voren leunen
- Je handen gebruiken tijdens het praten
- Positieve en bevestigende gebaren maken tijdens het gesprek
4. Goede verzorging van kleding en uiterlijk.
Uiterlijk hoort niet echt een rol te spelen en doorslaggevend te zijn, maar toch is het wel een beetje belangrijk. Een verzorgde uitstraling kan aanzienlijk invloed hebben op zowel je zelfgevoel als hoe anderen je zien. Wanneer je er op je best uitziet, voel je je vaak ook beter. Kies voor kleding waarin je je prettig voelt en zorg ervoor dat deze schoon en netjes gestreken is. Ook persoonlijke verzorging, zoals een verzorgd kapsel en schone nagels, speelt een belangrijke rol. Dit oog voor detail verhoogt niet alleen je zelfvertrouwen, maar helpt je ook een positieve eerste indruk achter te laten.
Het ligt natuurlijk wel heel erg aan de functie. In de zorg is het allemaal wat informeler en kan je best met nette sneakers aankomen. Solliciteer je voor een hoge baan als secretaresse of een kantoor baan of bijvoorbeeld baan bij de overheid dan is nette kleding en nette schoenen toch wel echt belangrijk.
Zet hem op! Solliciteren is een stukje van jezelf “verkopen” en laten zien wat jij allemaal in huis hebt. Waarom jij die top baan verdient. Goodluck!
